Thema

Familierecepten bij diabetes type 2

Alle recepten met het label “familie”. Koolhydraatbewust en met de voedingswaarden per portie erbij, zodat je in één oogopslag ziet wat er op je bord komt.

Alle recepten comfort food diabetes type 2 diner familie kip koolhydraatarm lunch makkelijk mealprep ontbijt oven slowcooker snel klaar vegetarisch voor onderweg

Goudbruin geroosterde hele kip met rode paprika en een salade van ijsbergsla, munt en basilicum

Vrij recept

Kruidige ovenkip met paprika en frisse kruidensla

Een goudbruine kip met pittige paprika en een knapperige salade van munt en basilicum.

11 g koolhydraten p.p. 1 uur 40 min

Kippenpoten met romige vierkazensaus, spinazietortellini en bosui in een ondiepe schaal

Slowcooking

Slowcooker-kippenpoten met vierkazensaus en spinazietortellini

Malse kip, zachte sjalot en verse tortellini komen samen in een romige saus die je pas op het laatst toevoegt.

51 g koolhydraten p.p. 6 uur 30 min